Perguntas frequentes

As dúvidas que vêm antes do primeiro passo.

Respostas diretas para o que costuma ser perguntado antes de começar. Sem rodeios e sem promessa de cura — só o que você precisa saber para decidir, no seu tempo, se faz sentido conversar.

Camila Rosa em ambiente acolhedor de atendimento, luz natural de fim de tarde

Primeiros passos

Antes de começar

  • Não. Você não precisa esperar chegar ao limite. A terapia também serve para compreender desconfortos que ainda são difíceis de nomear.

  • Se algo se repete, pesa ou confunde — nas relações, nas decisões, no jeito de se cobrar — já é motivo suficiente. Não existe sofrimento "pequeno demais" para terapia.

  • A primeira sessão é um encontro de acolhimento para compreender o que trouxe você à terapia, sua história e suas expectativas. Também conversamos sobre formato, frequência, horários e os próximos passos.

  • É uma abordagem da psicologia clínica que parte da sua experiência vivida — e não de fórmulas ou rótulos — para compreender emoções, relações e escolhas.

  • Meu papel não é dizer o que fazer, e sim ajudar você a compreender o que sente e o que sustenta suas escolhas — para que a decisão seja realmente sua.

  • O trabalho é orientado pela abordagem fenomenológico-existencial. Ela considera a singularidade de cada pessoa e busca compreender sua experiência atual sem julgamentos ou rótulos apressados.

Relacionamentos

Relacionamentos e casal

  • A terapia de casal oferece um espaço seguro para compreender conflitos, melhorar a comunicação e reconhecer as necessidades de cada pessoa. O trabalho não busca apontar culpados, mas construir diálogo e possibilidades.

  • Sim. Grande parte do trabalho sobre relacionamentos acontece na terapia individual, mesmo que o parceiro não participe.

  • Não. A terapia não decide por você — ela ajuda você a compreender o que sustenta a dúvida, para que a decisão seja sua e mais consciente.

  • Pode ajudar você a compreender suas dinâmicas, comunicar-se melhor e tomar decisões mais conscientes. O que ela não faz é prometer um desfecho específico para a relação.

  • Não. Na terapia individual, o processo é seu. Se os dois desejarem trabalhar a relação juntos, a terapia de casal é o formato indicado.

  • Não. É para casais que querem se comunicar melhor — inclusive os que estão decidindo, com cuidado, se seguem juntos.

  • Na individual, o foco é você — sua história e suas dinâmicas. Na de casal, o foco é a relação e a comunicação entre os dois. Os formatos podem coexistir.

O atendimento

Como funciona o atendimento

  • Sim. O atendimento presencial acontece em Dracena-SP e a terapia online é realizada por videochamada. O formato pode ser escolhido de acordo com sua rotina e disponibilidade.

  • Por videochamada privada, com sessões de aproximadamente 50 minutos, sigilo profissional e horário fixo semanal — para qualquer lugar do Brasil e do exterior.

  • A terapia online permite manter vínculo, regularidade e sigilo profissional por videochamada. É importante contar com um ambiente reservado e uma conexão de internet estável durante a sessão.

  • Sim. É regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e acontece por videochamada privada, sem gravação, com sigilo profissional.

  • Sim. O atendimento acontece online, em português, com horários combinados conforme o fuso. Questões como adaptação cultural, saudade, solidão e vínculos à distância podem ser trabalhadas.

  • As sessões duram aproximadamente 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, mas pode ser ajustada conforme a necessidade e o momento de cada pessoa.

  • Geralmente semanal, especialmente no início — a regularidade é o que sustenta o processo. Ajustes são conversados caso a caso.

Sigilo & agendamento

Sigilo, valores e agendamento

  • Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo Código de Ética do Psicólogo. Na terapia de casal, o sigilo vale para os dois.

  • Não. Os atendimentos são exclusivamente particulares. É fornecido recibo para que você solicite reembolso ao plano, quando esse benefício estiver previsto no seu contrato.

  • O agendamento é feito exclusivamente pelo WhatsApp. Na conversa inicial, são explicados os formatos disponíveis, valores, frequência, horários e formas de pagamento.

  • São aceitos PIX, transferência bancária e dinheiro. Para pacientes no exterior, a forma de pagamento é combinada antes da primeira sessão.

  • Eu respondo pessoalmente, explico como funciona o atendimento e, se fizer sentido para você, combinamos a primeira sessão. Sem insistência e sem pressão.

Ficou com uma dúvida que não está aqui?

Se a sua pergunta não apareceu, é só me chamar. Eu respondo pessoalmente.