Perguntas frequentes

As dúvidas que vêm antes do primeiro passo.

Respostas diretas para o que costuma ser perguntado antes de começar. Sem rodeios e sem promessa de cura — só o que você precisa saber para decidir, no seu tempo, se faz sentido conversar.

Camila Rosa em ambiente acolhedor de atendimento, luz natural de fim de tarde

Primeiros passos

Antes de começar

  • Não. Você não precisa esperar chegar ao limite. A terapia também serve para compreender desconfortos que ainda são difíceis de nomear.

  • Se algo se repete, pesa ou confunde — nas relações, nas decisões, no jeito de se cobrar — já é motivo suficiente. Não existe sofrimento "pequeno demais" para terapia.

  • É um espaço de escuta: você apresenta seu momento, no seu ritmo, e eu explico como o processo funciona. Ao final, alinhamos formato, frequência e valores.

  • É uma abordagem da psicologia clínica que parte da sua experiência vivida — e não de fórmulas ou rótulos — para compreender emoções, relações e escolhas.

  • Meu papel não é dizer o que fazer, e sim ajudar você a compreender o que sente e o que sustenta suas escolhas — para que a decisão seja realmente sua.

Relacionamentos

Relacionamentos e casal

  • Sim. Grande parte do trabalho sobre relacionamentos acontece na terapia individual, mesmo que o parceiro não participe.

  • Não. A terapia não decide por você — ela ajuda você a compreender o que sustenta a dúvida, para que a decisão seja sua e mais consciente.

  • Pode ajudar você a compreender suas dinâmicas, comunicar-se melhor e tomar decisões mais conscientes. O que ela não faz é prometer um desfecho específico para a relação.

  • Não. Na terapia individual, o processo é seu. Se os dois desejarem trabalhar a relação juntos, a terapia de casal é o formato indicado.

  • Não. É para casais que querem se comunicar melhor — inclusive os que estão decidindo, com cuidado, se seguem juntos.

  • Na individual, o foco é você — sua história e suas dinâmicas. Na de casal, o foco é a relação e a comunicação entre os dois. Os formatos podem coexistir.

O atendimento

Como funciona o atendimento

  • Por videochamada privada, com sessões de aproximadamente 50 minutos, sigilo profissional e horário fixo semanal — para qualquer lugar do Brasil e do exterior.

  • Sim. É regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e acontece por videochamada privada, sem gravação, com sigilo profissional.

  • Sim, em diferentes fusos, com horários combinados individualmente e atendimento em português.

  • Aproximadamente 50 minutos, no online e no presencial.

  • Geralmente semanal, especialmente no início — a regularidade é o que sustenta o processo. Ajustes são conversados caso a caso.

Sigilo & agendamento

Sigilo, valores e agendamento

  • Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo Código de Ética do Psicólogo. Na terapia de casal, o sigilo vale para os dois.

  • O atendimento é particular. Não atendo por convênio, mas forneço recibo, que pode ser usado para pedido de reembolso conforme as regras do seu plano.

  • Você preenche um formulário curto na página de contato e inicia uma conversa pelo WhatsApp. Eu explico os formatos, valores e próximos passos — sem compromisso.

  • Eu respondo pessoalmente, explico como funciona o atendimento e, se fizer sentido para você, combinamos a primeira sessão. Sem insistência e sem pressão.

Ficou com uma dúvida que não está aqui?

Se a sua pergunta não apareceu, é só me chamar. Eu respondo pessoalmente.